Wil je je fitter voelen of juist pijnvrij kunnen bewegen? Wellicht wil je spiermassa opbouwen? Of wil je juist afvallen? Met Personal Training behaal je jouw persoonlijke doelen op de manier die het beste bij jou past. En met onze professionele begeleiding is dit een heel stuk effectiever, leerzamer en vooral een stuk leuker!
Om bij De Werkplaats in Den Haag Personal Training te volgen, hoef je absoluut geen sportschool type te zijn. Elk mens is uniek en heeft eigen doelen om bij ons aan de slag te gaan. En dat ook nog met uitzicht over zee! Mogen wij je begeleiden richting de beste versie van jezelf?
MAATWERK IN PERSOONLIJKE TRAINING
Wij geloven dat hard werken wordt beloond. Als jij hard werkt aan jezelf, werken wij hard aan jouw persoonlijke training. Als personal trainers leren we je jouw doelstelling te behalen door middel van het geven van de juiste prikkels aan je lichaam. Elk lichaam is uniek, elke doelstelling is uniek en dus is ook onze begeleiding voor iedereen uniek. We begeleiden je in het traject, en brengen onze kennis over zodat jij ook later je eigen conditie in balans kunt houden. Een Personal Training traject bestaat uit enkele vaste onderdelen, maar is individueel afgestemd op jou als persoon;
Intake
Voeding
Training
Meten
Extra's
PERSONAL TRAINING STUDIO IN DEN HAAG
Onze Personal Training Studio in Scheveningen is gelegen op één van de meest unieke locaties van Nederland; op de Pier van Scheveningen. Het is altijd een cadeau om hier te komen, waar de zee elke dag een ander gezicht laat zien en het uitzicht nooit zal vervelen. Naast de indoor studio, trainen we ook buiten op het overdekte terras van onze studio; De Buitenspeelplaats. Direct naast onze studio tref je Healthlab De Pier, waar je heerlijk kunt ontspannen na een intensieve training!
WAAROM KIEZEN VOOR PERSONAL TRAINING?
Dat je inmiddels de overweging maakt om Personal Training bij De Werkplaats te volgen, betekent dat je de eerste stap al hebt gezet. Je wílt immers werk maken van jouw wens om fitter, beter, slanker of sterker te worden! Maar waarom zou je kiezen voor specifiek Personal Training? Enkele redenen waarom onze leden hebben gekozen voor Personal Training:
- Voorkomen van blessures;
- Stellen van haalbare doelen;
- De bekende stok achter de deur;
- Sneller resultaten boeken;
- Niet weten waar je moet starten;
- Kennis opdoen van technieken;
- Bereiken van een trainingsplafond.
Personal Training en Corona
Trainen bij De Werkplaats is altijd onder veilige en verantwoorde omstandigheden. Ook gedurende de huidige periode houden we rekening met gezondheidsrisico’s. Onze Training Studio in Den Haag is open volgens een goedgekeurd protocol, waarbij looproutes en desinfecterende procedures zijn ingesteld.
WAT KOST PERSONAL TRAINING?
Personal Training is een investering in jezelf, misschien wel je beste investering ooit! De juiste vraag is eigenlijk, wat levert het op? Dat vertellen we je graag tijdens een vrijblijvende intake. Er zijn verschillende abonnementen om Personal Training bij De Werkplaats te volgen. Een Personal Training traject waarbij je al echt resultaten kunt boeken start al vanaf €62,50 per week. Tijdens de intake kijken we welk traject het beste bij jouw wensen en budget past. Voor elk uur Personal Training ontvang je een credit voor een Small Group Training erbij, waar we met maximaal zes mensen tegelijk trainen.
KAN IK EEN PROEFLES OF INTAKE BOEKEN?
Jazeker! We laten je graag zien dat wij jou kunnen helpen met het behalen van jouw persoonlijke doelstellingen. Boek een proefles, maak kennis met onze trainers en leer hoe wij je kunnen helpen om jouw doelen te bereiken! Als je eerst samen met een van onze trainers jouw doelstellingen wilt bespreken, neem dan contact met ons op zodat we samen een intake kunnen inplannen. Zien we je binnenkort?
BEOORDELINGEN PERSONAL TRAINING
Dennis Snelleman
Baljit singh
Eva Verheijen
Zeynep Yilmaz
Ilona Rog
